中(zhōng)醫養生(shēng)名言鐘筆
降壓歌
高血壓病不可怕，三個穴位搞定它;
太溪太沖加曲池，每穴不少二百下(xià)。
堅持按摩兩月餘，終生(shēng)抛棄降壓藥。
若添杞菊地黃丸，降壓明目祛肝火(huǒ)。
&nbs就愛p; &呢技nbsp; 感冒歌
感冒發燒司空見，吃藥打針家常飯;
肺俞拔罐按風池，降服感冒彈指間。
&nb弟購sp; 了這; &兵她nbsp; 耳鳴歌
兩耳嗡嗡聽(tīng)力降，肝火(h可姐uǒ)腎虛兩堵牆;
太沖行間和聽(tīng)會，三穴聯撲肝火(huǒ)旺。
若因腎虛耳鳴響，太溪耳門威力強;
堅持按揉六七天，腎氣充盈消症狀。
話視 &nbs紙可p; 哮喘歌
哮喘本是外(wài)邪侵，好發三夏與冬春;
預防爲主抓關鍵，補氣防感防過敏。
哮喘痛苦在複發，治本重在補氣血;
刺激合谷和肺俞，補足氣血哮喘傻。
冬春哮喘由風寒，注重溫陽即了然;
艾灸關元足三裏，脾俞拔罐太溪按。
夏季哮喘因暑濕，按揉合谷足三裏;
肺俞印堂陰陵泉，按摩一(yī)季哮喘劇知離(lí)。
湖體 &n坐訊bsp; 心絞痛土小歌
老年最怕心絞痛，稍有不慎就喪命;
電(diàn)話(huà)呼救很必要，按摩郄門業從奏神功。
&nb志技sp; 為事 排毒歌
人體(tǐ)排毒膀胱經，殷門委中(zhōng)要暢通。
堅持按摩促宣洩，毒素排出一(yī)身輕。
&很下nbsp; 舒肝排氣歌
郁悶焦慮莫擔心，太沖行間爲功深。
每晚按摩五分(fēn)鍾，沖天怒氣不傷身。
&數數nbsp; 通從 減肥歌
心腦肝膽糖尿病，肥胖開(kāi)路是先鋒;
人身自有減肥藥，别聽(tīng)廣告瞎窗術折騰。
中(zhōng)脘天樞兩穴位，飯後按摩三分(fēn)鍾。
睡後起前勤摩腹，腰身苗條賽明星。
惹上肥胖莫心耽，穴位刺激功效顯;
吃點自制二陳散，療效鞏固不反彈。
&nbs如月p; &n樂師bsp; 糖尿西費病歌
得了糖尿不可怕，雲苓泡水當茶喝(hē);
再配四個天敵穴，消渴頑症定能克。
上消燥熱傷肺腑，口渴多飲小(xiǎ器刀o)便多;
按摩魚際和太溪，胰俞拔罐十分(fēn)鍾年什。
中(zhōng)消胃燥津液傷，口渴尿多便秘常;
調理中(zhōng)消補胃陰，胰俞内廷太溪強。
祛除熱邪内廷功，一(yī)天兩次按摩通;
上午起就未經旺，迎頭痛擊效最明。
火媽 從一; 頸椎歌
何因導緻頸椎痛? 骨骼肌肉不平衡;
刺激風府手三裏，一(yī)朝疼痛無蹤影。
&nbs放西p; 調制更商務年期歌
女人最怕更年期，煩躁失眠性欲低;
症狀全由陰虛緻，六味逍遙能補益。
堅持按摩兩穴位，太溪太沖爲功奇。
腎陰補足精神爽，一(yī)生(shēng)不坐睡知(zhī)更年期。
&nbs什中p; &nb亮自sp; 工做 補腎歌
人體(tǐ)瑰寶屬腎經，後天賠補勝遺贈刀房;
太溪複溜湧泉穴，各懷絕技顯奇能。
頭暈耳鳴腰酸疼，性欲減退牙松動;
隻需按摩太溪穴，諸多症狀一(yī)掃清。
膀胱*前列腺，流産後遺諸病變;
都是腎虛惹得禍，按莫複溜奇效現。
腳底奇穴屬湧泉，可止鼻血降血壓;
頭目脹疼也可療，茱萸貼敷平哮喘。
河秒; 業熱; &nbs草船p; 性福歌
人體(tǐ)自有威而剛，性福何須求藥方;
腎俞關元陰陵泉，堅持按摩就*。
陽萎早洩羞難言，氣血不足是關鍵;
關元氣海足三裏，按摩令爾挺而堅。
又黃 &畫空nbsp; 皮膚清潔歌
灰頭土臉皮偏黃，任爾清洗也不爽。
實因膽經有淤塞，油脂代謝不正常。
每晚堅持敲膽經，還要保持心舒暢。
配合點揉太沖穴，一(yī)朝膚淨面目爽。
高刀; &nbs如我p; 祛痘歌
臉頰前額痘痘生(shēng)，色紅肚脹口氣重。
全因胃火(huǒ)炎上緻，時有灼津便不通。
穴位按摩實有效，首選天樞與内廷。
内庭本是胃荥穴，荥主身熱洩胃火(huǒ)。
天樞一(yī)穴兼兩經，能調大(dà)腸促便通區來。
早上起床拇指按，内廷天樞兩分(fēn)鍾。
每餐飯後半小(xiǎo)時，再按天樞線地兩分(fēn)鍾。
多喝(hē)開(kāi)水促排毒，煩人痘痘無影蹤。
額頭兩邊痘痘生(shēng)，肝氣郁結所支撐。
求助氣海太沖穴，每晚按摩五分(fēn)鍾。
氣海本是性母祖，除肝淤滞協太沖。
太沖疏理調肝氣，肝氣不郁痘不生(s湖著hēng)。
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